Reformer Pilates

Reformer pilates dersleri birebir, 2 kişilik ve 3 kişilik grup formatlarında; sabit veya esnek saat seçenekleriyle, 4 ila 12 derslik paketler halinde sunulmaktadır.

Yoga Pratikleri

Hatha, Vinyasa, Yin, nefes–çakra ve meditasyon pratiklerini bir araya getirerek her seviyede katılımcıya bütünsel beden-zihin dengesi sunar.

Hamak Yoga

Yerçekimini azaltan kumaş desteklerle omurgayı rahatlatan, tek veya küçük grup formatında eğlenceli hava yogası seanslarıdır.

Yüz Yogası

Çevrim içi yürütülen dersler, yüz kaslarını düzenli egzersizle sıkılaştırıp doğal canlılık kazandırır ve daha genç bir görünüme ulaşmanızı sağlar.

TRX Antrenmanı

Askı kayışlarıyla vücut ağırlığını kullanarak güç, denge ve core stabilitesini geliştiren, bireysel ya da küçük grup seanslarıdır.

Facelift Masajı

Kas gevşetici tekniklerle uygulanan ve kan dolaşımını artırarak doğal bir ışıltı kazandıran rahatlatıcı bir yüz masajı deneyimidir.