DERSLER

Güç, kontrol ve eğlenceyi bir araya getiren; hamakta akrobatik pozlar ve akışlarla ilerleyen dinamik

Yoga pratiğine yeni başlayanlardan deneyimli yogilere kadar herkes için uygundur.

Hatha Yoga ile bedensel ve zihinsel farkındalık geliştir.

Bedeni ve zihni yumuşakça sıfırlayan, nefesle akan dengeli bir yoga pratiği.

Nefes ve çakra odaklı uygulamalarla içsel denge kur, enerjini dengele ve zihinsel berraklık kazan.

Orta ve İleri Seviye

Herseviye